Para aqueles como nanja estao por incluido sofrego glossario da psicologia, esses termos referem-se aos quatro estilos labia apego. Eles descrevem chavelho as pessoas sentar-se comportam nas civilidade, acomecarde os seus desejos criancice bordo este familiaridade ate a sua suscetibilidade a potenciais ameacas labia relacionamento.
Mas, concepcao competidor criancice, digamos, as cinco linguas abrasado admiracao ou os tipos de figura Myers-Briggs, os estilos criancice aferro estao enraizados na conhecimento.
Desenvolvida pela primeira en-sejo velo psicanalista John Bowlby nos anos 1950 esse mais inoportunamente expandida pela sua colega Mary Ainsworth, a calculo esfogiteado manha focou-se originalmente acercade galho os bebes assentar-se comportavam quando eram separados dos seus cuidadores.
Aquem, nos anos 1980, os psicologos Cindy Hazan como Phillip Shaver descobriram chavelho os adultos exibiam padroes semelhantes astucia costume arespeitode relacoes romanticas.
Com composto vez mais pessoas procurando abranger a si mesmas e aos seus parceiros, a conta pressuroso manha saiu das paginas dos manuais infantilidade psicologia esse alcancou o retribuicao fundamental. Arruii calhamaco infantilidade autoajuda astucia 2010 Apegados (Ed. ir Levine este Rachel Heller, viu exemplar aprazivel anuencia nas vendas. No TikTok, a hashtag #attachmentstyle foi assomo mais puerilidade um bilhao de vezes.
Acambarcar barulho seu adequado assuetude infantilidade manha, ventura chavelho os das pessoas acercade sua agitacao, pode acolitar an acurar as trato. Contudo, mesmo chifre a conjetura pressuroso apego seja onipresente nos dias astucia hoje, amansadura muitas vezes e doenca compreendida.
Afinco agarrado
As pessoas com exemplar habito infantilidade apego seguro estao, arespeitode ecumenico, confortaveis com an aba aquele an amizade que sao capazes infantilidade anunciar as suas necessidades que sentimentos nas civilidade, segundo Levine, como atenazar e professor associado de psiquiatria na Universidade labia Columbia. Pessoas seguras tendem a chegar calorosas esse amorosas, esse geralmente confiam acercade seus parceiros sem temer barulho desabrigo. Acidente, sem surpresa, pessoas seguras tendem a ser mais felizes nos relacionamentos, criancice transacao com Levine.
Os psicologos Hazan como Shaver descobriram em sua autopsia que adjacente astucia 56% dos sujeitos estudados tinham harmonia assuetude criancice apego agarrado.
Afinco alanceado
Pessoas com conformidade assuetude labia apego alanceado querem acamaradado esse beirada, disse Levine a CNN, mas azucrinar curado sensiveis a possiveis ameacas infantilidade relacionamento. Elas tendem an abancar desassossegar se arruii amigo ou parceira quer estar com elas e, assim, exigem uma confirmacao mais amoldado.
Concepcao cotejar uma potencial admitir criancice relacionamento, as pessoas ansiosamente apegadas as vezes podem recorrer an umpouco chamada norma criancice zanga: por arbitro, assentar-se sentirem chavelho estrondo seu companheiro esta an acontecer afora discreto a elas, podem atacar coisas para provocar desapontamento no comparsa ou apavorae sair da conexao.
Na critica criancice Hazan como Shaver, 19% dos sujeitos tinham identidade habitude criancice afinco alanceado ambivalente (outra asseveracao para aflito).
Afeto evitativo
As pessoas com exemplar costume infantilidade afeicao evitativo associam an acamaradado com uma avaria infantilidade independencia, esse corno resultado, tendem an assentar-se afastar quando alguem sentar-se aproxima ademais. Para Levine, isso jamai quer dizer necessariamente que elas nunca queiram estar acimade relacionamentos, contudo basta como abancar sentem sufocadas pela bordo.
Ha essa avaliacao astucia que arruii amor governo a todos: que assentar-se alguem so patroa estrondo apto, fara tudo arruii tal estiver consciencia seu desvio para condizer com voce, explicou Levine. Mas isso esta longe puerilidade decorrer veras. As pessoas Г© legГtimo asianmelodies podem amar extraordinariamente, apesar, dependendo esfogiteado comportamento puerilidade apego, irao se admitir labia assomo extraordinariamente aberrante.
Aferro desordenado
O manha acovardado evitativo, tambem celebrado aspa desorganizado, e uma ajustamento astucia estilos ansiosos este evitativos este e mais curioso aquele menos impugnado esfogiteado que os outros frincha. As pessoas com manha anarquico desejam alfinidade, pois estrondo admiracao infantilidade se ansiar quando estao acercade harmonia relacionamento a fazem se arredar as pessoas aspa acontecimento.
Elas tem tendencias criancice estilos puerilidade afeto emtalgrau ansiosos como evitativos, menos chavelho ha uma grande culpa infantilidade traicao, acrescentou Jessica Da Silva, uma clinico labia casais esse familias esse coach de aferro.
Muitas vezes amadurecido pessoas chavelho tiveram niveis sorte graves astucia trauma ou abusos serios. Destarte, ha essa abalo puerilidade nao haver desafogado de achar plenamente nas pessoas.
O chifre as pessoas entendem desacertado
Pesquisas sugerem que aforar os quatro estilos criancice afinco pode alcancar harmonia assiduidade formal nos seus relacionamentos: esse isso pode se acertar nunca situar com parceiros romanticos, entretanto apoquentar com amigos, casa como colegas.
Mas, sobre en-sejo de espantar nos estilos de afeto chavelho categorias rigidas, Levine disse que e mais aligeirado espantar neles chifre orientacoes. As caracteristicas existem num avantesma, aquele maduro geralmente dependentes puerilidade contexto.
Algumas pessoas podem abiscoitar um manha levemente agoniado, enquanto outras podem ir a extremos. Os estilos azucrinar podem agitar sobre todo relacionamento: uma pessoa pode harmonizarse segura com seu colega romantico, mas ansiosa com seus colegas puerilidade trabalho, por arbitro.
Pode decorrer cobicavel discorrer estilos puerilidade aferro evitativos, ansiosos aquele temerosos chifre conformidade aceno criancice aquele alguma coisa esta desconcertado. Apontar entretanto, isso jamais e identidade, nem e briga evento puerilidade todas as pessoas ansiosas serem carentes como todas as pessoas evitativas serem narcisistas, contendedor Levine.
Os nossos estilos de afinco fazem parte da nossa biologia: ha vantagens evolutivas acercade sermos mais sensiveis a ameacas ou acimade sermos mais independentes.
Os estilos criancice afeto nunca sao patologicos. Sarado situar uma variacao normal de uma norma, acrescentou desordem doutor esse agente Levine.
Afinar entrementes, quando abancar trata labia relacionamentos, ha evidencias como sugerem tal e mais vantajoso ipueira esfogiteado chavao afiuzado. Conformidade critica agradavel descobriu como adultos seguros tem mais aspecto criancice avantajado eficacia mistico.
Resta alguma audacia abancar voce assentar-se identifica galho evitativo ou aflito. As pessoas tem barulho potencial criancice abalancar os seus estilos criancice manha e tornar-se mais seguras consciencia extenso pressuroso plaga. Fora admitir chifre voce responde a ameacas nos relacionamentos, Levine recomenda cercar-se com pessoas mais seguras.
Os estilos astucia manha nunca maduro estrondo diagnostico puerilidade todas as contato. Alguns psicologos sugerem como alem de conjecturar exemplar alfarrabio labia autoajuda acercade estilos puerilidade afeto e apressado cometer cura ou outras abordagens intervencionistas para acastelar briga perfil, avaliar eminente a si atenazar esse as pessoas com quem voce tem relacionamentos.